Masaż twarzy to sposób na młodszy i piękny wygląd. Dzisiaj nie ma potrzeby wykonywania masażu palcami. O lepszym rozwiązaniem jest roller. Masaże twarzy przy jego użyciu są bardzo popularne i to od czasów starożytnych wśród mieszkanek krajów azjatyckich. Dzisiaj masaż rollerem może wykonać każda kobieta.
Jak działa roller?
Roller to nic innego jak niewielki kamienny wałek wykonywany tradycyjnie z jadeitu. Dzisiaj można kupić rollery wyprodukowane z różowego kwarcu, ametystu czy kryształu górskiego. Wykonywany min regularnie masaż stymuluje mięśnie twarzy i poprawia ich elastyczność. Poprawia także mikrokrążenie krwi i limfy. Warto więc masaż rollerem zrobić sobie rankiem po przebudzeniu. To świetny bowiem sposób, aby zmniejszyć worki i cienie pod oczami. Masaż rollerem stymuluje produkcję kolagenu, co opóźnia pojawienie się zmarszczek.
Jak używać rollera do twarzy?
Korzystnie z rollera do twarzy nie jest trudne ani skomplikowane. Należy jedynie zapamiętać, że przed masażem skórę należy dokładnie oczyścić i osuszyć. Masaż można wykonywać „na sucho”, nie będzie on jednak zbyt przyjemny. Dlatego lepiej jest przed masażem wmasować w twarz krem, olej albo serum. Przed masażem roller warto schłodzić wkładając do zamrażarki, lodowatej wody czy pojemnika z lodem. Schładzanie nie jest konieczne, ale to dobry sposób, aby zmniejszyć opuchliznę pod oczami i zamknąć pory. Masowanie zawsze należy zacząć od szyi, a następnie przenieść się na żuchwę i podbródek. Podczas masowanie wałek należy przesuwać w kierunku od szczęki do ucha oraz od szczęki w kierunku kości policzkowych. W kierunku od nosa do ucha masuje się policzki. Masując okolice oczu przesuwamy się od kącika wewnętrznego do zewnętrznego. Czoło masujemy od środka przesuwając się w kierunku nasady włosów i ucha. Każdy ruch powtarza się kilka razy. Roller warto przesuwać wykonując płynne ruchy. Siła nacisku jest kwestią indywidualną. Więcej wartościowych informacji znajdziesz na blogu: https://triny.pl/blog/roller-do-twarzy-jadeitowy-czy-kwarcowy/.
Masowanie rollerem można wykonywać nawet każdego dnia. Należy zapamiętać, że zawsze masuje się od dołu ku górze.
