Spłycanie zmarszczek na twarzy na pewno nie jest procesem łatwym i szybkim. Nieraz wymaga zmian o 180 stopni w naszym życiu. Wymaga wielu wyrzeczeń i regularności. Nie każdy jest zdolny do takich poświęceń, dlatego bardzo często zmarszczki występują u nas nawet przedwcześnie. Jeżeli obserwujesz u siebie pierwsze objawy zmarszczek już w młodym wieku to koniecznie powinnaś przeczytać ten artykuł. Dowiesz się tutaj wszystkiego na temat skutecznego spłycania zmarszczek. W poprawie kondycji skóry na twarzy pomoże niewątpliwie Collagenics.

Rodzaje zmarszczek na twarzy

Aby skutecznie spłycać zmarszczki na twarzy musisz przede wszystkim wiedzieć jakie są podłoża ich występowania - a co za tym idzie - jakie rodzaje zmarszczek rozróżniamy.

Przede wszystkim na naszej twarzy występują zmarszczki mimiczne. Są bezpośrednio związane z mimiką naszej twarzy. Codzienne wyrażanie emocji poprzez mięśnie na twarzy prowadzi do tego, że w końcu, po wielu latach wykonywania tych samych mimik - pojawiają się na naszych twarzach zmarszczki mimiczne. Są to zmarszczki palacza wokół ust, lwia zmarszczka związana z emocjami gniewu czy zamyślenia, zmarszczki na czole powstające na wskutek złej pozycji podczas snu i wiele innych.

Rozróżniamy również zmarszczki posłoneczne, które powstają na wskutek uszkodzenia naszej skóry przez nadmierne wystawienie na promienie słońca. Szkodliwe promieniowanie UV wysusza naszą skórę i ma to również miejsca na solarium.

Innym typem zmarszczek są zmarszczki grawitacyjne. Są to zmarszczki, które naturalnie występują podczas procesu starzenia się naszej skóry. Skóra traci coraz to większe ilości kolagenu i elastyny i przez to traci na jędrności i elastyczności.

Tryb życia

Chyba najważniejszy w skutecznym spłycaniu naszych zmarszczek jest nasz tryb życia. To od niego zależy to jak szybko rozpocznie się proces starzenia skóry i jak bardzo widoczne będą nasze zmarszczki. Jeżeli chcesz skutecznie spłycać już widoczne zmarszczki to musisz zadbać o zdrowy tryb życia. Przede wszystkim odżywiaj się zdrowo, pozbądź się wszelkich używek, nie sięgaj po alkohol i wdrąż w życie trochę aktywności fizycznych. Musisz również zadbać o odpowiednią ilość snu, który będzie regulował poziom stresu.

Aby skutecznie spłycać zmarszczki możesz również wykonywać regularne, przynajmniej 3 razy w tygodniu, ćwiczenia mięśni twarzy. Dzięki temu Twoja skóra na twarzy nabierze sprężystości i elastyczności, a zmarszczki widocznie się wygładzą. Do tego stosuj odpowiednie kremy przeciwzmarszczkowe. Ważne, aby zawierały one kwas hialuronowy, gdyż skutecznie regeneruje on naszą skórę na twarzy. Dzięki temu Twoja skóra będzie wyglądała młodziej i bardziej atrakcyjnie.

Odpowiednio się ubiera i nie wystawiaj na nadmierne działanie słońca. Stosuj kremy z filtrami, które będą dodatkowo chroniły Twoją skórę. W słoneczne dni ubieraj okulary przeciwsłoneczne, gdyż skóra wokół oczu jest niezwykle cienka i podatna na działanie słońca. Dzięki temu jeszcze bardziej przyczynisz się do skutecznego spłycania zmarszczek na Twoim ciele.