Młodzi dorośli z Gdyni mogą dołączyć do bezpłatnej grupy terapeutycznej

Wybór pracy, budowanie relacji czy wyprowadzka z domu potrafią przynieść więcej pytań niż pewnych odpowiedzi. W Gdyni ruszył nabór do bezpłatnej grupy rozwojowo-terapeutycznej dla młodych dorosłych. Uczestnicy będą mogli przyjrzeć się swoim emocjom i trudnościom w rozmowie z psychoterapeutkami oraz innymi osobami w podobnym wieku.

Początek dorosłości często oznacza kilka dużych zmian naraz. Presję mogą zwiększać obawy przed podjęciem złej decyzji i porównywanie własnych osiągnięć z tym, co robią inni. Zespół Pomocy Psychologicznej MOPS chce stworzyć przestrzeń do rozmowy o tych doświadczeniach i lepszego rozumienia siebie oraz relacji z innymi.

„Każdy młody człowiek wchodzi w dorosłość z innymi doświadczeniami i potrzebami” – podkreśla Karolina Cysewska, psychoterapeutka Zespołu Pomocy Psychologicznej MOPS.

• Spotkania dla osób w wieku od 20 do 29 lat
• Przed dołączeniem potrzebna będzie konsultacja

Spotkania dla osób w wieku od 20 do 29 lat

Grupa będzie liczyć maksymalnie 12 osób. Poprowadzą ją psychoterapeutki Karolina Cysewska i Katarzyna Wołodko. Spotkania rozpoczną się w styczniu 2027 roku i potrwają do września. Będą odbywać się raz w tygodniu, w poniedziałki w godz. 12–14, w Gdyńskim Ośrodku Stażowo-Terapeutycznym przy ul. Biskupa Dominika 16.

Z tej formy wsparcia mogą skorzystać mieszkańcy Gdyni w wieku 20–29 lat, także osoby, które wcześniej nie korzystały z pomocy MOPS. Poniedziałkowe spotkania w środku dnia warto uwzględnić przy planowaniu pracy lub zajęć.

Najświeższe wiadomości z Gdyni czekają na stronie głównej twojagdynia.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.

Przed dołączeniem potrzebna będzie konsultacja

Rekrutacja potrwa do końca grudnia. Zanim uczestnik dołączy do grupy, odbędzie konsultację wstępną z jedną z prowadzących. Rozmowa pozwoli ocenić, czy taka forma wsparcia będzie odpowiednia dla danej osoby.

W sprawie udziału i umówienia konsultacji można skontaktować się z prowadzącymi:

• Karolina Cysewska – 789 294 015
• Katarzyna Wołodko – 797 993 642

na podstawie: Urząd Miasta Gdynia.