4FIZJO Runners Gdynia – otwarty trening biegowy w Gdyni

W Gdyni szykuje się trening, który ma pokazać, że bieganie może być naprawdę przyjemne, a nie tylko „na wynik” ‍ Jeśli masz ochotę na ruch w dobrym towarzystwie, wpadnij na 4FIZJO Runners Gdynia — bez względu na to, czy dopiero zaczynasz, czy biegasz już od dawna.

4FIZJO Runners Gdynia – kiedy i gdzie?

Data i godzina: 28 kwietnia 2026 (wtorek), godz. 18:30–20:00
Miejsce: Checz Gdynia

To otwarty trening biegowy, a organizator nie podał informacji o cenie ani biletach. W dostępnych informacjach nie ma też danych o konieczności wcześniejszego zakupu wejściówek.

Co czeka uczestników treningu?

Plan wygląda na prosty, ale sensowny i praktyczny
Na miejscu mają pojawić się:

• lekkie elementy biegowe,
• ćwiczenia wzmacniające,
• praca nad techniką biegu,
• nacisk na komfort ruchu i zaangażowanie całego ciała.

Trening poprowadzi Wiolka Czuryńska — trenerka biegania i ultramaratonka, znana z projektu Pokochaj Bieganie oraz Akademii Biegania. Jej podejście jest nastawione na zdrowy ruch i pokazanie, że bieganie może wspierać ciało w każdym wieku

Partnerem wydarzenia jest polska marka 4FIZJO, która wspiera trening i regenerację profesjonalnym sprzętem.

Link do wydarzenia na Facebooku