Stres może być nieuniknioną częścią życia zarówno dla ludzi, jak i dla naszych psich przyjaciół. Wielu właścicieli psów zastanawia się, jak pomóc swoim czworonożnym towarzyszom w radzeniu sobie z sytuacjami stresującymi, które mogą wystąpić w codziennym życiu. W tym artykule omówimy kilka strategii, które mogą pomóc w łagodzeniu stresu u psów i wspieraniu ich w trudnych chwilach.
Rozpoznawanie objawów stresu
Pierwszym krokiem w radzeniu sobie ze stresem u psa jest rozpoznanie jego objawów. Najczęściej opiekunowie psów zmagają się z objawami stresu podczas Sylwestra, wizyty w gabinecie weterynaryjnym czy podczas wizyty obcych osób w domu. Objawy stresu mogą się różnić w zależności od osobowości psa, ale zazwyczaj obejmują:
- Odwracanie wzroku
- Drżenie ciała
- Szukanie schronienia lub ukrywanie się
- Mrużenie oczu
- Nadmierne oblizywanie się
- Zachowanie agresywne lub ucieczkowe
- Szczekanie
Jeśli chcesz poznać więcej sygnałów stresu, zajrzyj do książki „Dekoder psów” Zosi Zaniewskiej - Wojtków i Piotra Wojtków dostępnej na WojtkowSzkolenia.pl.
Tworzenie bezpiecznego środowiska
Kiedy nasz pies obawia się hałasów dobiegających zza okna, lub tłumu śmiejących się gości podczas świąt, możemy zapewnić mu bezpieczne miejsce. Dzięki niemu będzie mógł oddalić się od stresujących bodźców i wyciszyć w spokoju. Takim miejscem może być klatka kennelowa, jego ulubione legowisko czy kocyk. Ważne, żeby to miejsce było ciche, spokojne, a pies je lubił. Dodatkową pomocą w takiej sytuacji może być podanie psu gryzaka. Żucie pełni bardzo ważną funkcję w życiu psa. Daje możliwość uspokojenia emocji i wyciszenia. W połączeniu z bezpiecznym miejscem stworzą psiakowi przestrzeń, w której może czuć się pewniej i lepiej. Jeśli znasz sytuacje, które wywołują stres u psa, staraj się unikać ich lub minimalizować ich wpływ na psa. Jeśli widzisz, że wspomniani wyżej goście podchodzą do Twojego psa, chcą go głaskać, a Twój pies daje wszelkie znaki, że tego nie chce - poproś ich o uszanowanie jego przestrzeni.
Samo zwiększenie dystansu od stresora, pomaga psu w takiej sytuacji opanować strach.
Stosowanie technik relaksacyjnych
Podobnie jak ludzie, psy mogą skorzystać z technik relaksacyjnych, aby zmniejszyć stres. Kilka technik, które można wypróbować, to:
- Masaż: Delikatny masaż w okolicy klatki piersiowej może pomóc w rozluźnieniu mięśni i zmniejszeniu napięcia u psa. Wykonuj powolne, okrężne ruchy i przede wszystkim zobacz jak reaguje na nie Twój pies. Jeśli zaczyna cie podgryzać - to znak, że ten rodzaj dotyku jest dla niego niekomfortowy.
- Węszenie: Nie od dziś wiadomo, że psi zmysł węchu jest niesamowity. Węszenie to również świetna technika relaksacyjna dla psa. Możesz do maty węchowej dać psu kilka smakołyków i zachęcić go do wyjadania. Dzięki temu wyciszy się i zaspokoi swoje psie potrzeby.
Zapewnienie regularnej aktywności fizycznej i umysłowej
Regularna aktywność fizyczna i umysłowa może pomóc w zapobieganiu nadmiernemu stresowi u psa. Codzienne spacery, zabawy interaktywne oraz trening poznawczy mogą pomóc psu w wykorzystaniu nadmiaru energii i skupienia uwagi na pozytywnych zajęciach. Niezaspokojone psie potrzeby to pierwszy krok do nadmiernego stresu u psa.
Konsultacja z behawiorystą
Jeśli stres u psa wydaje się chroniczny lub znacznie wpływa na jego jakość życia, warto skonsultować się z behawiorystą. Specjaliści mogą pomóc zidentyfikować przyczyny stresu i opracować spersonalizowany plan zarządzania stresem dla psa.
Pomaganie psu w radzeniu sobie z sytuacjami stresującymi wymaga zrozumienia i cierpliwości. Dając psu odpowiednie wsparcie, tworząc bezpieczne środowisko i stosując techniki relaksacyjne, możemy pomóc mu przezwyciężyć stres i cieszyć się lepszym samopoczuciem. Pamiętajmy, że każdy pies jest inny, więc może być konieczne eksperymentowanie z różnymi metodami, aby znaleźć te, które najlepiej działają dla danego psa.
